Το πιο γρήγορο και δροσερό γλυκό που έχεις δοκιμάσει.
Υλικά
2 φλιτζ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
2 κ.γλ. φρουκτόζη
2 φλιτζ. φράουλες κομμένες στη μέση
1 φλιτζ. μύρτιλλα
Εκτέλεση
Σε μπολ αναμειγνύουμε το γιαούρτι με την φρουκτόζη. Σε γυάλινα μπολ ή βαζάκια ρίχνουμε το μείγμα γιαουρτιού, προσθέτουμε λίγες φράουλες και μύρτιλλα και συνεχίζουμε με γιαούρτι, δημιουργώντας στρώσεις. Σερβίρουμε αμέσως ή διατηρούμε στο ψυγείο για λίγες ώρες.
Προετοιμασία: 5 λεπτά
Μερίδες: 4
Πηγή: msn.com
Δείτε επίσης
- Στον πάγο η ένταξη νέων κρατών από τα Βαλκάνια στην ΕΕ – Οι φόβοι, η έλλειψη σύμπνοιας και τα βέτο
- Σοκολάτα: Ποια συστατικά την αντικαθιστούν και οι εναλλακτικές-έκπληξη
- Η Eυρώπη πιέζει τη Μόσχα: «Ασφυξία» στο ρωσικό πετρέλαιο, Mirage και πύραυλοι στην Ουκρανία
- Ναυάγησε η συνάντηση Τραμπ-Πούτιν -τι σημαίνει αυτό για την Ουκρανία
- Ουκρανία: Το σχέδιο που προετοιμάζει με την ΕΕ για τον τερματισμό του πολέμου
mesaralive.gr
