Υγεία

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

11.12.2019

Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας. Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών και τη συνολική σας υγεία θα σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές κάθε μέρα.

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Έλκος στομάχου: Τι ρόλο παίζει η ομάδα αίματος

Έλκος στομάχου: Τι ρόλο παίζει η ομάδα αίματος

11.12.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Δυσανεξία στη γλουτένη: Αν προσέξετε αυτά τα συμπτώματα, κάντε εξέταση

Δυσανεξία στη γλουτένη: Αν προσέξετε αυτά τα συμπτώματα, κάντε εξέταση

09.12.2019

Εάν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη), τότε η γλουτένη μέσω της διατροφής προκαλεί μια ανοσολογική απόκριση στο λεπτό σας έντερο. Με την πάροδο του χρόνου, η αντίδραση αυτή παράγει φλεγμονή που βλάπτει την εσωτερική επένδυση του λεπτού εντέρου και εμποδίζει την απορρόφηση ορισμένων θρεπτικών συστατικών (δυσαπορρόφηση).

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Εθελοντική αιμοδοσία την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στην Αγία Βαρβάρα

Εθελοντική αιμοδοσία την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στην Αγία Βαρβάρα

09.12.2019

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες

08.12.2019

Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του λεπτού σας εντέρου.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Κέρδισε τη μάχη για τη ζωή το νεογέννητο κοριτσάκι που είχε θαφτεί ζωντανό

Κέρδισε τη μάχη για τη ζωή το νεογέννητο κοριτσάκι που είχε θαφτεί ζωντανό

07.12.2019

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πώς θα «ξεκολλήσεις» το παιδί σου από το Internet

Πώς θα «ξεκολλήσεις» το παιδί σου από το Internet

07.12.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος ορισμένων χρόνιων παθήσεων για τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος ορισμένων χρόνιων παθήσεων για τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας

06.12.2019

Οι γυναίκες που στο παρελθόν είχαν υποστεί κακοποίηση μέσα στο σπίτι τους, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν ορισμένες χρόνιες παθήσεις, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, την πρώτη του είδους της.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Υδατάνθρακες που πρέπει να αποφεύγονται για καλύτερη διατροφή και δίαιτα

Υδατάνθρακες που πρέπει να αποφεύγονται για καλύτερη διατροφή και δίαιτα

04.12.2019

Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν στους ασθενείς τους να δοκιμάσουν δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες για πολλούς λόγους.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Με στόχο την ενημέρωση των νέων

Με στόχο την ενημέρωση των νέων

04.12.2019

Με στόχο την ενημέρωση των Ηρακλειωτών έχει ξεκινήσει η 2η «Εβδομάδα Πληροφόρησης» για ζητήματα σεξουαλικής ανάπτυξης και υγείας νέων και εφήβων.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Η φύση στη μάχη κατά των κρυωμάτων

Η φύση στη μάχη κατά των κρυωμάτων

03.12.2019

Οι γιαγιάδες διαχρονικά και παραδοσιακά έχουν πάντα δίκιο επί παντός του επιστητού. Στις ευεργετικές ιδιότητες της φύσης, ειδικά, δεν τις πιάνει ούτε ο μεγαλύτερος πυρηνικός φυσικός.

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Η σημασία του μητρικού θηλασμού στο Ντορέ

Η σημασία του μητρικού θηλασμού στο Ντορέ

03.12.2019

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Στην Υ.Π.Ε. Κρήτης για θέματα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας

Στην Υ.Π.Ε. Κρήτης για θέματα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας

02.12.2019

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχι

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχι

02.12.2019

Οι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό οξύ. Μια διατροφή πλούσια σε πουρίνες μπορεί να αυξήσει το ουρικό οξύ στον οργανισμό, κάτι που πολλές φορές οδηγεί σε ουρική αρθρίτιδα.

ΥΓΕΙΑEY ZHN

Περισσότερα

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία σας

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία σας

01.12.2019

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρακες και επεξεργασμένες τροφές αντ' αυτού. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό: η παχυσαρκία έχει εκτοξευτεί παγκοσμίως και ο περισσότερος κόσμος έχει πιο συχνές αρρώστιες.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα

Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα

28.11.2019

Το τυρί είναι αναμφίβολα ένα από τα αγαπημένα μας τρόφιμα. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία. Τέτοια είναι το ασβέστιο, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες Α και Β-12.

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Ψύχωση: Τι είναι ακριβώς – Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Ψύχωση: Τι είναι ακριβώς – Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

27.11.2019

Η ψύχωση είναι ένας γενικός όρος και σημαίνει ότι ένα άτομο βιώνει πράγματα που κανείς άλλος δεν αντιλαμβάνεται και έχει πεποιθήσεις που δεν βασίζονται στην πραγματικότητα.

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

156 νέες προσλήψεις στο ΠΑ.Γ.Ν.Η

156 νέες προσλήψεις στο ΠΑ.Γ.Ν.Η

27.11.2019

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Αναβολή εκδήλωσης για την εθελοντική αιμοδοσία

Αναβολή εκδήλωσης για την εθελοντική αιμοδοσία

25.11.2019

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

«Αιμορραγία τοκετού»: Μια σημαντική εκδήλωση

«Αιμορραγία τοκετού»: Μια σημαντική εκδήλωση

25.11.2019

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

mesaralive.gr | επίσημη σελίδα