Έτσι, μέχρι σήμερα απέφευγες να πίνεις πολλά υγρά πριν και στη διάρκεια του ταξιδιού σου, προσπαθώντας να εξαλείψεις και την ανάγκη σου για τουαλέτα.
Το μόνο που κατάφερνες με αυτό τον τρόπο είναι να αφυδατώνεσαι, κάτι που επίσης δεν κάνει καθόλου καλό στον οργανισμό σου.
Τα καλά νέα είναι ότι πρόσφατες έρευνες συμπεραίνουν ότι ένα ποτήρι κρύο γάλα πριν το ταξίδι είναι απάντηση στο πρόβλημά σου. Αυτό συμβαίνει γιατί το γάλα είναι πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία και ηλεκτρολύτες όπως το κάλιο, το οποίο όχι μόνο σε κρατά ενυδατωμένη, αλλά χρειάζεται και περισσότερη ώρα από τον οργανισμό σου για να το επεξεργαστεί, οπότε έχεις πιο πολύ χρόνο διαθέσιμο μέχρι να θελήσεις να πας τουαλέτα.
ladylike.gr
Δείτε επίσης
- Μέση Ανατολή: Εκατέρωθεν επιθέσεις με νεκρούς μεταξύ Ιράν και Ισραήλ
- Μαίνεται η κρίση στη Μέση Ανατολή-Το Ισραήλ εξαπέλυσε νέους βομβαρδισμούς κατα του Ιράν
- Συμφωνία ΗΠΑ-Κίνας: Την ανακοίνωσε και επίσημα ο Τραμπ - Στο 55% οι δασμοί
- Σαφή μηνύματα Μητσοτάκη-Μακρόν στην Άγκυρα -Το θαλάσσιο πάρκο στο Αιγαίο εκνευρίζει την Τουρκία
- Έκρυθμη κατάσταση στο Λος Άντζελες, η Εθνοφρουρά έριξε χημικά και πλαστικές σφαίρες στους διαδηλωτές
Σχετικά άρθρα
mesaralive.gr
