Αποτελέσματα για #τροφές

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες (BΙΝΤΕΟ)

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες (BΙΝΤΕΟ)

🕔19:29, 19.04.2019

Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του λεπτού σας εντέρου.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Ποιες είναι οι δέκα τροφές που «αγαπά» το έντερό σας;

Ποιες είναι οι δέκα τροφές που «αγαπά» το έντερό σας;

🕔15:10, 28.02.2018

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το πεπτικό σύστημα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην υγεία όσο και στη διάθεσή μας.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Τροφές με ιώδιο για υγιή θυρεοειδή: Ποιες είναι οι κορυφαίες

Τροφές με ιώδιο για υγιή θυρεοειδή: Ποιες είναι οι κορυφαίες

🕔18:25, 22.01.2018

Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Το σώμα δεν παράγει μόνο του ιώδιο, οπότε αυτό γίνεται βασικό μέρος της διατροφής σας.

ΓΝΩΜΕΣ

Περισσότερα

Το top 5 των καλύτερων τροφών για την υγεία της καρδιάς

Το top 5 των καλύτερων τροφών για την υγεία της καρδιάς

🕔12:37, 29.04.2017

Οι παθήσεις της καρδιάς αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου ανδρών και γυναικών. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, ενοχοποιούνται για το 25% των θανάτων παγκοσμίως.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Οι δέκα  κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές

Οι δέκα  κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές

🕔16:41, 10.03.2016

Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία αντίδρασης του οργανισμού μας σε ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και χωρίς αυτή δεν θα μπορούσαν να επουλωθούν οι πληγές στο σώμα.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Οι 10 τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό

Οι 10 τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό

🕔18:20, 06.01.2016

Δείτε ποιες είναι οι 10 τροφές που πρέπει να έχετε στην κουζίνα σας αυτήν την περίοδο ώστε να εξασφαλίσετε ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή φόρμα!

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

3 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σου

3 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σου

🕔17:19, 19.11.2015

Οι αρτηρίες είναι αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα. Όταν είναι υγιείς, είναι δυνατές, ελαστικές και καθαρές, ώστε το αίμα να περνά από αυτές εύκολα.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Τροφές για καλύτερο ύπνο

Τροφές για καλύτερο ύπνο

🕔07:27, 04.03.2015

Έχετε αϋπνίες και την επόμενη μέρα σέρνεστε και νιώθετε τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν;

ΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

mesaralive.gr | επίσημη σελίδα