Eυ Zην

Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν

Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν

07.06.2019

Αν ανήκετε και εσείς στα εκατομμύρια των ανθρώπων που υποφέρουν από συχνές ημικρανίες, τότε γνωρίζετε από “πρώτο χέρι” το πόσο δύσκολο είναι να βρει κανείς ανακούφιση. Σύμφωνα με έρευνες, το 90% των ατόμων που έχουν ημικρανίες αντιμετωπίζουν τόσο έντονα συμπτώματα, ώστε αδυνατούν να εργαστούν ή να λειτουργήσουν φυσιολογικά εκείνες τις ώρες της “κρίσης”.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Το μπαχαρικό που καίει τρεις φορές περισσότερο λίπος

Το μπαχαρικό που καίει τρεις φορές περισσότερο λίπος

04.06.2019

Ευεργετικό για τον οργανισμό σας

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Ποιες τροφές προσφέρουν φυσική αντηλιακή προστασία

Ποιες τροφές προσφέρουν φυσική αντηλιακή προστασία

03.06.2019

Ολοένα και περισσότερες μελέτες δείχνουν πως ορισμένα τρόφιμα μπορεί να βελτιώνουν την ενδογενή αντηλιακή προστασία του δέρματος.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Γιατί πρέπει να μην πίνετε με άδειο στομάχι

Γιατί πρέπει να μην πίνετε με άδειο στομάχι

01.06.2019

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται να... γευόμαστε

Πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται να... γευόμαστε

31.05.2019

Η πρόσθετη ζάχαρη στις τροφές, εκείνη που συνήθως δεν αναγράφεται στις συσκευασίες, είναι το χειρότερο συστατικό στη σύγχρονη διατροφή. Παρέχει πολλές θερμίδες χωρίς πρόσθετα θρεπτικά συστατικά και μπορεί να βλάψει τον μεταβολισμό σας σε μακροπρόθεσμη βάση.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Kάνει καλό στους υποψήφιους των πανελλαδικών!

Kάνει καλό στους υποψήφιους των πανελλαδικών!

30.05.2019

Τα παιδιά που καλούνται να διαγωνιστούν γραπτώς στις Πανελλήνιες εξετάσεις θα μπορούσαν να ενισχύσουν την προσωρινή τους μνήμη εισπνέοντας την μυρωδιά του δενδρολίβανου!

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Συστατικό του μπρόκολου μπορεί να είναι η «Αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου

Συστατικό του μπρόκολου μπορεί να είναι η «Αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου

23.05.2019

Μια νέα μελέτη που έγινε από επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess με την υποστήριξη του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας, διαπίστωσε ότι το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το λάχανο, το κουνουπίδι και τα χόρτα περιέχουν μια ουσία που θα μπορούσε να αδρανοποιήσει ένα ζωτικής σημασίας γονίδιο που παίζει ρόλο σε διάφορους καρκίνους.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Εφαρμογή κινητού “ακούει” τις ωτίτιδες χωρίς καν διάγνωση από γιατρό!

Εφαρμογή κινητού “ακούει” τις ωτίτιδες χωρίς καν διάγνωση από γιατρό!

21.05.2019

Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν την πρώτη εφαρμογή για «έξυπνο» κινητό τηλέφωνο, η οποία μπορεί να διαγνώσει τις μολύνσεις των αυτιών στα παιδιά, εκπέμποντας ένα ανεπαίσθητο ήχο και ακούγοντας τον τρόπο με τον οποίο ο ήχος αντανακλάται πίσω.

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Ο χυμός που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

Ο χυμός που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

18.05.2019

Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος, καρδιακής ανεπάρκειας, νεφροπάθειας, εγκεφαλικού επεισοδίου και άνοιας, οπότε η αποτελεσματική αντιμετώπισή της κρίνεται ζωτικής σημασίας.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πόσο θα ψηλώσει το παιδί σας;

Πόσο θα ψηλώσει το παιδί σας;

16.05.2019

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Σουβλάκι: Είναι το χοιρινό καλαμάκι πιο υγιεινό από τον γύρο;

Σουβλάκι: Είναι το χοιρινό καλαμάκι πιο υγιεινό από τον γύρο;

02.05.2019

Το σουβλάκι αποτελεί, ομολογουμένως, το εθνικό μας junk food. Συνήθως περιέχει κρέας από χοιρινό ή κοτόπουλο, σε γύρο ή καλαμάκι (ή σουβλάκι, αναλόγως της καταγωγής). Αρκεί, όμως, μονάχα να αποχωριστεί κανείς τον αγαπημένο του γύρο προκειμένου να δει αλλαγή στη ζυγαριά;

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πάσχα: Τι να φάτε μετά το αρνί και το κοκορέτσι «για να μην πάρετε θερμίδες»!

Πάσχα: Τι να φάτε μετά το αρνί και το κοκορέτσι «για να μην πάρετε θερμίδες»!

29.04.2019

Η Κυριακή του Πάσχα είναι πιθανότατα η μέρα της μεγαλύτερης διατροφικής... κραιπάλης του έτους! Το πασχαλινό τραπέζι είναι γεμάτο με τους πιο νόστιμους πειρασμούς με το σουβλιστό αρνί και κοκορέτσι φυσικά να έχουν την... τιμητική τους.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πάσχα: Πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά και τα γλυκά

Πάσχα: Πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά και τα γλυκά

27.04.2019

Τις ημέρες του Πάσχα συνηθίζουμε να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες φαγητού στο πλαίσιο της χαλάρωσης και των πολλών οικογενειακών και φιλικών τραπεζιών. Μόλις τελειώσει η γιορτή το νούμερα στη ζυγαριά συνήθως μας προκαλούν πανικό και απογοήτευση.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Βηματοδότης με ενέργεια από τους χτύπους της καρδιάς!

Βηματοδότης με ενέργεια από τους χτύπους της καρδιάς!

27.04.2019

Ερευνητές στις ΗΠΑ και την Κίνα δημιούργησαν τον πρώτο βηματοδότη που δεν χρειάζεται μπαταρία, αλλά τροφοδοτείται με ενέργεια από τους χτύπους της καρδιάς.

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (φωτο)

Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (φωτο)

25.04.2019

Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, αλλά συνδέεται σε σημαντικό βαθμό με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑΓΝΩΜΕΣ

Περισσότερα

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

22.04.2019

Έξι λόγοι που αξίζει να το εντάξετε στη διατροφή σας!

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες (BΙΝΤΕΟ)

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες (BΙΝΤΕΟ)

19.04.2019

Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του λεπτού σας εντέρου.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Αυτό το στοιχείο «προδίδει» την απιστία των αντρών

Αυτό το στοιχείο «προδίδει» την απιστία των αντρών

19.04.2019

Ανατρέπει τα δεδομένα και συγκεκριμένα όσους πίστευαν ότι οι άντρες κρύβουν καλύτερα την απιστία, αυστραλιανή έρευνα.

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

17 σούπερ-τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά

17 σούπερ-τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά

16.04.2019

Για να είναι υγιής η καρδιά πρέπει να τρώμε άφθονα τρόφιμα φυτικής προελεύσεως και ψάρια. Αμερικανοί ειδικοί συνιστούν μερικά που ξεχωρίζουν.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Δίαιτα: Τι να ΜΗΝ λέτε σε κάποιον που προσπαθεί να χάσει κιλά

Δίαιτα: Τι να ΜΗΝ λέτε σε κάποιον που προσπαθεί να χάσει κιλά

15.04.2019

Ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που έχει πει ποτέ κανείς σε κάποιον που προσπαθεί εμφανώς να χάσει τα περιττά κιλά από πάνω του; Αυτή την ερώτηση ανάρτησε στο Facebook γνωστή ιστοσελίδα των ΗΠΑ για θέματα υγείας και, εν συνεχεία, συγκέντρωσε τις πιο “δυνατές” απαντήσεις των αναγνωστών της.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

mesaralive.gr | επίσημη σελίδα