Αν τρέχετε όλη μέρα σε δουλειές εντός και εκτός σπιτιού, τότε σίγουρα θα καταλήξετε το βράδυ με ταλαιπωρημένα και πονεμένα πόδια.
Αυτό που χρειάζεστε είναι μια γρήγορη θεραπεία για να τα ανακουφίσετε!
Θεραπεία για κουρασμένα πόδια:
Συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (ή jojoba, αμυγδαλέλαιο ή ηλιέλαιο)
- 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού αιθέριο έλαιο μέντας
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί καλά. Για να το χρησιμοποιήσετε, ρίξτε μια μικρή ποσότητα στην παλάμη σας και κάντε μασάζ στα πόδια.
Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει μια επίδραση αναγέννησης και αναζωογονεί τα κουρασμένα πόδια . Επίσης, έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Μετά το μασάζ με λάδι, βάλτε τα πόδια σας ψηλά και χαλαρώστε τα για τουλάχιστον 15 λεπτά. Στη συνέχεια, φορέστε χοντρές κάλτσες!
Πηγή: neadiatrofis.gr/flashnews.gr
Δείτε επίσης
- «Καλούμε το Ισραήλ να αναστρέψει άμεσα την απόφαση για επιθέσεις στη Γάζα»
- Το σχέδιο Νετανιάχου για πλήρη κατάληψη της Γάζας -Εγκρίθηκε μετά από συνεδρίαση 10 ωρών
- Κίνα: Συναγερμός για τον ιό Chikungunya
- Τι σημαίνει η αναγνώριση παλαιστινιακού κράτους – Η ιστορία πίσω από τη λύση των δύο κρατών
- Νετανιάχου: «χωρίς επιστροφή» το σχέδιο για κατάληψη ολόκληρης της Λωρίδας της Γάζας
Σχετικά άρθρα
mesaralive.gr
