Το top 5 των καλύτερων τροφών για την υγεία της καρδιάς
Οι παθήσεις της καρδιάς αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου ανδρών και γυναικών. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, ενοχοποιούνται για το 25% των θανάτων παγκοσμίως.
Υγεία
Η καρδιά των Νοσηλευτών της Ελλάδας χτυπάει στο Ηράκλειο της Κρήτης
Στις 27 έως 30 Απριλίου 2017 πρόκειται να πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στο Ηράκλειο, το 10ο Πανελλήνιο και 9ο Πανευρωπαϊκό Επαγγελματικό και Επιστημονικό Νοσηλευτικό Συνέδριο της Ένωσης Νοσηλευτών Ελλάδος.
Η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης υπεύθυνη για εγκεφαλικό και άνοια
Οι άνθρωποι που πίνουν κάθε μέρα αναψυκτικά διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά, όπως η φρουκτόζη, έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια λόγω Αλτσχάιμερ ή να πάθουν ισχαιμικού τύπου εγκεφαλικό επεισόδιο, σε σχέση με όσους δεν καταναλώνουν τέτοια ποτά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Μαύρη σοκολάτα: Οι αντιγηραντικές της ιδιότητες για τον εγκέφαλο
Δεν χρειάζεται να έχει κάποιος ειδικό λόγο για να φάει σοκολάτα. Σε ότι αφορά όμως τη μαύρη σοκολάτα, πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν τις ευεργετικές της ιδιότητες για τον εγκέφαλο.
ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΦΡΕΝΑΡΕΙ ΤΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ
Σημαντικά οφέλη και πλεονεκτήματα στη φαρμακευτική θεραπεία του γλαυκώματος, προσφέρει ο σταθερός συνδυασμός φαρμάκων.
Πώς «προειδοποιεί» η σκωληκοειδίτιδα – Συμπτώματα
Γιατί είναι μια επικίνδυνη και απειλητική κατάσταση;
Τα σπαράγγια είναι η γαστρονομική μανία της άνοιξης -Εως και 10 ευρώ το κιλό
Σε πολλές χώρες, ο κόσμος συνδέει τους κατοίκους μιας περιοχής με το χαρακτηριστικό λαχανικό της.
Ο ρόλος της στέβιας στην πρόληψη του διαβήτη
Ένας αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων επιλέγει πιο υγιεινές εναλλακτικές για να αντικαταστήσει τη ζάχαρη –ανάμεσα σε αυτούς, πολλοί επιλέγουν στέβια, ιδίως εκείνοι που πάσχουν από διαβήτη.
Το σάκχαρο θέλει προσοχή: Tα φυσιολογικά όρια για τους ενήλικες
Οι τιμές του σακχάρου στο αίμα είναι καίριας σημασίας για όλους τους ανθρώπους και ιδιαίτερα για εκείνους που πάσχουν από διαβήτη.
Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι
Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) το οποίο βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε κάθε μέρα.
Οι οθόνες αφής «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και από μωρά έξι μηνών
Για πρώτη φορά επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και μωρών έξι μηνών.
Ο ρόλος της στέβια στη διαχείριση του διαβήτη
Η στέβια είναι ένα φυσικό γλυκαντικό που χρησιμοποιείται ευρέως τα τελευταία χρόνια ως υποκατάστατο της ζάχαρης.
Εθελοντική προσφορά για δότες μυελού των οστών από την ΕΛ.ΑΣ
Μια ξεχωριστή κοινωνική δράση θα πραγματοποιηθεί με πρωτοβουλία της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Κρήτης και τον Σύλλογο Εθελοντικής Προσφοράς και Στήριξης «Ορίζοντας», την Μεγάλη Τρίτη (11.04.2017) και ώρες 11.00 – 15.00, σε χώρους που στεγάζονται αστυνομικές Υπηρεσίες των Νομών.
Στην ημερίδα «Δημόσια νοσοκομεία χωρίς φακελάκι» ο Σωκράτης Βαρδάκης
Στην ημερίδα «Δημόσια νοσοκομεία χωρίς φακελάκι» παρευρέθηκε ο Βουλευτής Ηρακλείου του ΣΥΡΙΖΑ Σωκράτης Βαρδάκης.
Έμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγο ΠΡΙΝ σας συμβεί
Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσει στα Επείγοντα ενός νοσοκομείου. Όσοι καταφέρνουν να φτάσουν εκεί, έχουν εξαιρετικές πιθανότητες επιβίωσης. Με τη σύγχρονη θεραπεία αυτές υπερβαίνουν το 90%.
Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν το χόμπι που κρατά τον εγκέφαλο νέο!
Το διάβασμα, η εκμάθηση ξένων γλωσσών, τα σταυρόλεξα και οι χειροτεχνίες είναι μερικές μόνο από τις δραστηριότητες που «γυμνάζουν» τον εγκέφαλο ώστε να αντιστέκεται στη διαδικασία της γήρανσης και να παραμένει προστατευμένος, στον βαθμό του δυνατού, από εκφυλιστικές παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ.
Έρευνα: Λιγότερο αλάτι στο φαγητό μειώνει τη νυκτουρία
Η νυκτουρία επηρεάζει πάνω από το 50% των ανδρών και γυναικών άνω των 50 ετών, ενώ εμφανίζεται στους περισσότερους ανθρώπους άνω των 60 ετών
Ευκαιρία για αποτοξίνωση η νηστεία
Κάθε χρόνο, όμως, τίθεται το ίδιο ερώτημα: κάνει καλό ή κακό στην υγεία μας;
Αυχενικό σύνδρομο: Μύθοι και πραγματικότητα
Με τον όρο "αυχενικό σύνδρομο” εννοούμε ένα σύνολο εκφυλιστικών διαταραχών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (ΑΜΣΣ), όπου περιλαμβάνει από τον απλό μυϊκό σπασμό μέχρι την εκφύλιση των μεσοσπονδυλίων δίσκων και την εμφάνιση οστεοφύτων, τόσο στην πρόσθια επιφάνεια των σπονδύλων όσο, και το πλέον επικίνδυνο, στην οπίσθια επιφάνεια αυτών.
Πόση ώρα πριν τον ύπνο είναι ιδανικό να κάνετε ντους
Ένα ζεστό ντους μόλις ξυπνήσετε μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια.
