Πικάντικα μαριναρισμένα σουβλάκια κοτόπουλο

Αγυρώ  22 June, 2015 ΚΟΣΜΟΣ
Πικάντικα μαριναρισμένα σουβλάκια κοτόπουλο

Μια δροσερή και ταυτόχρονα πικάντικη καλοκαιρινή πρόταση!

Συστατικά

1 συσκευασία γιαούρτι στραγγιστό

1 τριμμένη ντομάτα

1/2 τριμμένο κρεμμύδι

1 κ.σ μείγμα ταντούρι (στα καταστήματα μπαχαρικών)

3 φιλέτα στήθος κοτόπουλο κομμένα σε μπουκιές

πιπεριά , ντομάτα, κρεμμύδι κομμένα σε καρέ για τα σουβλάκια

αλάτι

φρεσκοτριμμένο πιπέρι

 

Προετοιμασία

1 Βάζουμε σε μπολ το γιαούρτι , την τριμμένη ντομάτα, το τριμμένο κρεμμύδι, το ταντούρι και το κόλιανδρο και αλατοπιπερώνουμε.

Τα ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε τις μπουκιές κοτόπουλο. Ανακατεύουμε να καλυφθούν. Καλύπτουμε με μεμβράνη το μπολ και το αφήνουμε στο ψυγείο από 1 έως 4 ώρες.

Όσο πιο πολύ τα μαρινάρουμε τόσο πιο νόστιμα θα γίνουν.

Περνάμε εναλλάξ σε σουβλιά μαριναρισμένο κοτόπουλο και λαχανικά και τα αραδιάζουμε σε ταψί.

Περιχύνουμε με τη μαρινάδα.

Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στους 200 C για 15'-20'. Σερβίρουμε με πράσινη σαλάτα.

 

Πηγή:Argiro/msn.com

 

Δείτε επίσης

    Δεν υπάρχουν καταχωρήσεις
Αγυρώ  22 June, 2015 ΚΟΣΜΟΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

 

Περισσότερα νέα

mesaralive.gr | επίσημη σελίδα