Eυ Zην

Υδατάνθρακες που πρέπει να αποφεύγονται για καλύτερη διατροφή και δίαιτα

Υδατάνθρακες που πρέπει να αποφεύγονται για καλύτερη διατροφή και δίαιτα

04.12.2019

Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν στους ασθενείς τους να δοκιμάσουν δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες για πολλούς λόγους.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Με στόχο την ενημέρωση των νέων

Με στόχο την ενημέρωση των νέων

04.12.2019

Με στόχο την ενημέρωση των Ηρακλειωτών έχει ξεκινήσει η 2η «Εβδομάδα Πληροφόρησης» για ζητήματα σεξουαλικής ανάπτυξης και υγείας νέων και εφήβων.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχι

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχι

02.12.2019

Οι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό οξύ. Μια διατροφή πλούσια σε πουρίνες μπορεί να αυξήσει το ουρικό οξύ στον οργανισμό, κάτι που πολλές φορές οδηγεί σε ουρική αρθρίτιδα.

ΥΓΕΙΑEY ZHN

Περισσότερα

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία σας

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία σας

01.12.2019

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρακες και επεξεργασμένες τροφές αντ' αυτού. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό: η παχυσαρκία έχει εκτοξευτεί παγκοσμίως και ο περισσότερος κόσμος έχει πιο συχνές αρρώστιες.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Το αντιδιαβητικό υπερτρόφιμο που βοηθά στην απώλεια βάρους

Το αντιδιαβητικό υπερτρόφιμο που βοηθά στην απώλεια βάρους

24.11.2019

Σήμερα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα της ελληνικής κουζίνας το οποίο μάλιστα αποτέλεσε την τροφή των φτωχών στη διάρκεια του β Παγκοσμίου Πολέμου. Φανταζόμαστε ότι καταλάβατε περί ου ο λόγος...

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑΓΝΩΜΕΣ

Περισσότερα

Οι τροφές που ανήκουν στο ντουλάπι με τα φάρμακα

Οι τροφές που ανήκουν στο ντουλάπι με τα φάρμακα

24.11.2019

Μια τυπική επίσκεψη στο γιατρό μπορεί να σας αφήσει με μια συνταγή για χάπια και οδηγίες για να το πόσες φορές πρέπει να παίρνετε την ημέρα.

ΥΓΕΙΑEY ZHN

Περισσότερα

Αντικαπνιστικός νόμος: Πότε ανακαλείται η άδεια καταστήματος

Αντικαπνιστικός νόμος: Πότε ανακαλείται η άδεια καταστήματος

23.11.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

ΗΠΑ: Στους 47 έφτασαν οι θάνατοι από... το άτμισμα

ΗΠΑ: Στους 47 έφτασαν οι θάνατοι από... το άτμισμα

23.11.2019

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Ποιά είναι η ακριβής ηλικία του σκύλου σας σε ανθρώπινα χρόνια;

Ποιά είναι η ακριβής ηλικία του σκύλου σας σε ανθρώπινα χρόνια;

19.11.2019

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πώς να εμποδίσετε το Αλτσχάιμερ μέσω της διατροφής

Πώς να εμποδίσετε το Αλτσχάιμερ μέσω της διατροφής

15.11.2019

Γιατί στην Ιαπωνία καταγράφεται ραγδαία αύξηση στις διαγνώσεις άνοιας και Αλτσχάιμερ τις τελευταίες δεκαετίες;

ΥΓΕΙΑEY ZHN

Περισσότερα

Κάπνισμα: Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών

Κάπνισμα: Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών

14.11.2019

Οι καπνιστές που κόβουν το κάπνισμα και ακολουθούν μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε ντομάτες και φρούτα, ιδίως μήλα, έχουν καλύτερες πιθανότητες να αποκαταστήσουν την πνευμονική τους λειτουργία που έχει επηρεαστεί από το κάπνισμα, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Αναχώρησε για τη Θεσσαλονίκη ο μικρός Παναγιώτης

Αναχώρησε για τη Θεσσαλονίκη ο μικρός Παναγιώτης

11.11.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Η τροφή που περιέχει 3 φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Η τροφή που περιέχει 3 φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

07.11.2019

Μπορεί ασβέστιο και γάλα να είναι στο νου μας δύο έννοιες άρρηκτα συνδεδεμένες, ωστόσο υπάρχουν πολλές τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από το γάλα.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑΓΝΩΜΕΣ

Περισσότερα

Από τι προκαλείται το φούσκωμα

Από τι προκαλείται το φούσκωμα

06.11.2019

Το φούσκωμα είναι δυσάρεστο για κάθε άνθρωπο, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που αισθάνονται ακόμα πιο άσχημα επειδή αλλοιώνει την εξωτερική τους εμφάνιση και τους κάνει να φαίνονται πιο... ογκώδεις από ό,τι είναι.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τι περιέχει η διατροφή που βοηθάει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Τι περιέχει η διατροφή που βοηθάει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ

01.11.2019

Θέλετε άλλον ένα καλό λόγο για να αρχίσετε να τρώτε πιο υγιεινά; Οι επιλογές τροφίμων που κάνετε καθημερινά μπορεί να μειώσουν τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε τη νόσο του Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με πολλούς επιστήμονες.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Όποιο φαγητό κάνει καλό στην υγεία, κάνει και στον πλανήτη(και αντίστροφα)

Όποιο φαγητό κάνει καλό στην υγεία, κάνει και στον πλανήτη(και αντίστροφα)

29.10.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες

Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες

28.10.2019

Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες μπορεί να σας υπόσχονται ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η κατανάλωση μόνο μιας τροφής (πχ γκρέιπφρουτ) θα κάνει τα κιλά να εξαφανιστούν.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τέσσερα μυστικά αδυνατίσματος που ΔΕΝ έχουν σχέση με το τι τρώτε στην δίαιτα

Τέσσερα μυστικά αδυνατίσματος που ΔΕΝ έχουν σχέση με το τι τρώτε στην δίαιτα

25.10.2019

Όπως κάθε χρόνο τέτοια περίοδο, έτσι και φέτος, οι περισσότεροι προσπαθούν να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα για να χάσουν όσα περισσότερα κάποια περιττά κιλά πριν από τις χριστουγεννιάτικες... παρασπονδίες.

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης εντοπίζει μικρές εγκεφαλικές αιμορραγίες

Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης εντοπίζει μικρές εγκεφαλικές αιμορραγίες

23.10.2019

Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα νέο αλγόριθμο τεχνητής νοημοσύνης, που τα καταφέρνει καλύτερα και από έμπειρους ακτινολόγους στην ανίχνευση μικρών εγκεφαλικών αιμορραγιών. Η εξέλιξη αυτή αναμένεται να βοηθήσει τους γιατρούς μελλοντικά να διαγιγνώσκουν και να θεραπεύουν καλύτερα τους ασθενείς με τραύματα στο κεφάλι, εγκεφαλικά επεισόδια και ανευρύσματα.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Η υπερκατανάλωση γαλακτοκομικών αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στον προστάτη

Η υπερκατανάλωση γαλακτοκομικών αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στον προστάτη

23.10.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

mesaralive.gr | επίσημη σελίδα