Eυ Zην

Βασιλικός πολτός: Οφέλη, παρενέργειες και δοσολογία

Βασιλικός πολτός: Οφέλη, παρενέργειες και δοσολογία

02.09.2019

Τι να προσέχετε!

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Εξάνθημα από τον ιδρώτα – Χρησιμες οδηγίες

Εξάνθημα από τον ιδρώτα – Χρησιμες οδηγίες

02.09.2019

Πολλοί άνθρωποι εκδηλώνουν δερματικούς ερεθισμούς και εξανθήματα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οπότε και ιδρώνουν πιο εύκολα.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Καθησυχασμός για τα κρούσματα ιλαράς

Καθησυχασμός για τα κρούσματα ιλαράς

31.08.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Οι θεραπείες της εμμηνόπαυσης αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού

Οι θεραπείες της εμμηνόπαυσης αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού

31.08.2019

Οι γυναίκες που ακολουθούν θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης για να καταπολεμήσουν τις συνέπειες της εμμηνόπαυσης διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με νέα επιδημιολογική έρευνα μεγάλης κλίμακας.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

«Μέρες Κρητικής Γαστρονομίας» από την Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου

«Μέρες Κρητικής Γαστρονομίας» από την Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου

30.08.2019

Ανοίγει τις πύλες του για 2η συνεχόμενη χρονιά το «Ηράκλειο Μέρες Κρητικής Γαστρονομίας 2019/Heraklion Cretan Gastronomy Days 2019» με πρωτοβουλία του Δήμου Ηρακλείου. Οι φετινές εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν υπό την αιγίδα του Υπουργείου Τουρισμού και του ΕΟΤ.

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Βρέθηκε γονίδιο που συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο

Βρέθηκε γονίδιο που συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο

30.08.2019

Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Η χημειοθεραπεία μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Η χημειοθεραπεία μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

29.08.2019

Η χημειοθεραπεία για την αντιμετώπιση του καρκίνου στα παιδιά μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιολογικά προβλήματα, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη μελέτη.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πρωτεΐνες: Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές πηγές τους

Πρωτεΐνες: Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές πηγές τους

28.08.2019

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες είναι πολλά και διαφορετικά. Εάν δεν περιοριζόμαστε σε ένα είδος, μπορούμε να τροφοδοτούμε τον οργανισμό μας με τις ποσότητες που χρειαζόμαστε.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Αυτο είναι το “κλειδί” της μακροζωίας

Αυτο είναι το “κλειδί” της μακροζωίας

28.08.2019

Αυτοί που αντιμετωπίζουν τη ζωή με αισιοδοξία έχουν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν τα 85 έτη και γενικά να ζήσουν περισσότερο, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα την οποία επικαλείται η βρετανική εφημερίδα Guardian.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τα είδη και οι τρόποι αντιμετώπισης της αλωπεκίας

Τα είδη και οι τρόποι αντιμετώπισης της αλωπεκίας

26.08.2019

Αλωπεκία είναι μια απρόβλεπτη καλοήθης νόσος αγνώστου αιτιολογίας στην οποία παρατηρείται η τέλεια έλλειψη ή και η αραίωση των τριχών της κεφαλής ή και του σώματος λόγω πτώσεως και σπάνια λόγω αγενεσίας.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Και η ελάχιστη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων

Και η ελάχιστη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων

23.08.2019

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί αντικαταστήσουν το χρόνο που περνάνε καθιστοί με ελαφρά κινητική δραστηριότητα, αποκαλύπτει νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Άτυπη κατάθλιψη: Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα

Άτυπη κατάθλιψη: Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα

21.08.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι και πόσες μια χωριάτικη σαλάτα

Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι και πόσες μια χωριάτικη σαλάτα

20.08.2019

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί. Επίσης, αν διαλέγαμε ένα είδος “εθνικής” σαλάτας, τότε αυτή θα ήταν η χωριάτικη.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τα συμπτώματα πριν την καθυστέρηση περιόδου...

Τα συμπτώματα πριν την καθυστέρηση περιόδου...

20.08.2019

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τρεις λόγοι που θα σας πείσουν να τρώτε πιο αργά

Τρεις λόγοι που θα σας πείσουν να τρώτε πιο αργά

18.08.2019

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει να τρώτε γρήγορα, όμως ξέρετε γιατί αυτή σας η συνήθεια μπορεί να σας κάνει κακό;

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Διακοπές χωρίς απρόοπτα

Διακοπές χωρίς απρόοπτα

10.08.2019

Καλοκαίρι, διακοπές, θάλασσα, ήλιος, ωστόσο μία μικρή ατυχία αρκεί για να μας χαλάσει το ειδυλλιακό τοπίο το οποίο ονειρευόμασταν ολόκληρη τη χρονιά.

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Κρασί: Τι προσφέρει το καθένα στην υγεία σας

Κρασί: Τι προσφέρει το καθένα στην υγεία σας

09.08.2019

Οι περισσότεροι λάτρεις του κρασιού έχουν τις προτιμήσεις τους στο κόκκινο και το λευκό κρασί και αυτές ως επί το πλείστον βασίζονται στην γεύση. Ωστόσο, αν θέλετε να επιλέξετε βάσει της καλύτερης επιλογής για την υγεία σας, θα πρέπει να λάβετε τις θρεπτικές αξίες του κάθε είδους υπόψη.

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Το ξέρατε αυτό για το κουκούτσι του αβοκάντο; Μην το πετάτε γιατί…

Το ξέρατε αυτό για το κουκούτσι του αβοκάντο; Μην το πετάτε γιατί…

08.08.2019

Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο ευεργετικά για την υγεία φρούτα. Αλλά πόσοι από εσάς γνωρίζουν ότι εκτός από τη νόστιμη σάρκα του, πολλά οφέλη για εσάς έχει και το κουκούτσι του;

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Το γλυκό φρούτο με τα σημαντικά οφέλη στην υγεία

Το γλυκό φρούτο με τα σημαντικά οφέλη στην υγεία

07.08.2019

Τα σύκα είναι εξαιρετικά διαδεδομένα στις μεσογειακές χώρες, όπου συναντά κανείς πολλές ποικιλίες.

ΥΓΕΙΑEY ZHN

Περισσότερα

Προσοχή! Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ!

Προσοχή! Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ!

06.08.2019

Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ.

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑΓΝΩΜΕΣ

Περισσότερα